Art martial : Définir vos attentes et vos motivations
Pour asseoir durablement la pratique d’un art martial dans votre planning, vous…
Combien coûte les séances de massages thérapeutique?
La raison d’être des massages, à l’exception des thérapeutiques classiques, est de…
Sport : le mouvement, c’est la vie !
Mais au fait, l’activité physique est-elle à portée de tous ? Oui,…
Quels sports à quel âge ?
Sans contre-indication particulière autre que l’excès, le sport apprend à l’enfant à…
Mieux connaître le Qi Gong
Faisons le point sur cette discipline énergétique chinoise millénaire, véritable source de…
Comment choisir son masseur ?
Pour choisir votre masseur, il existe des critères objectifs. Il est aussi…
Fiche pratique: la sophrologie en bref
Combien coûte une séance? Où trouver un sophrologue? Quelques…
Sports de l’extrême :pourquoi on adore ?
Le sport prend de plus en plus de place dans nos sociétés….
La corde à sauter pour un printemps léger !
Indispensable aux boxeurs ou simple jeu d’enfant, la corde à sauter fait,…
Objectif : amener l’harmonie entre le corps et l’esprit
Par le biais d’exercices de visualisation, de relaxation ou de pensée positive,…