Le tai chi chuan, pour exercer sa force intérieure
N’avez-vous jamais vu, au détours d’une allée, un groupe de personnes effectuant des gestes…
Un art martial correspondant à votre besoin d’expression
Les arts martiaux sont répartis en quatre familles: ceux orientés combat, ceux qui simulent…
Refaites-vous une santé… avec un coach !
Tout évolue ! Le monde de la forme ne fait pas exception. Aujourd’hui, on…
Transports en commun : Respirer
Quand: Dans les transports en commun, une fois par jour de préférence. Qui: Personne…
Le Yoga : un outil de bien-être ?
Rencontre avec Sri Mahesh, maître de Yoga et président de la fédération française de…
Art martial : Définir vos attentes et vos motivations
Pour asseoir durablement la pratique d’un art martial dans votre planning, vous devez déterminer…
Combien coûte les séances de massages thérapeutique?
La raison d’être des massages, à l’exception des thérapeutiques classiques, est de procurer du…
Sport : le mouvement, c’est la vie !
Mais au fait, l’activité physique est-elle à portée de tous ? Oui, nous répond…
Quels sports à quel âge ?
Sans contre-indication particulière autre que l’excès, le sport apprend à l’enfant à maîtriser son…
Mieux connaître le Qi Gong
Faisons le point sur cette discipline énergétique chinoise millénaire, véritable source de bien-être et…