Les hommes victimes de troubles de l’érection ou d’éjaculation précoce bénéficient de toute une panoplie thérapeutique et médicamenteuse. Explications du Dr Nathalie Dudoret, sexologue à Paris.
Quels sont les moyens de lutte contre les troubles de l’érection?
Il y a aujourd’hui une pharmacopée qui n’existait pas il y a cinq ans. Ces produits permettent d’assurer une érection fiable. Le Viagra, qui se présente sous la forme d’un comprimé à avaler, agit directement au niveau de la verge. Les comprimés Ixense et Uprima, en revanche, agissent au niveau des centres pro-érecteurs du cerveau. Le Viagra induit une érection au bout d’une heure. La durée d’attente est de 20 minutes pour les autres. Si ces médicaments ne fonctionnent pas, on peut toujours avoir recours aux injections intra-caverneuses (piqûre dans la verge) ou au Muse, un applicateur qu’on introduit dans l’urètre.
Les médicaments sont-ils suffisants?
Non. Un accompagnement thérapeutique est nécessaire. Il permet, par exemple, d’agir sur des causes profondes comme un traumatisme d’enfance, des idées fausses sur la sexualité, une mauvaise image de soi… Les thérapies permettent aussi d’agir sur les comportements d’échec à répétition. Nous utilisons par exemple la technique des « sensate focus ».
De quoi s’agit-il?
On peut traduire cette expression par » concentration sur les sens « . En fait, ce sont des exercices que le couple accomplit à la maison. Il s’agit de touchers, de massages qui, au début, n’ont rien de sexuels. Sur un cycle d’une douzaine de séances, le patient et le thérapeute se fixent des objectifs intermédiaires. Par exemple, se tenir tout simplement en érection à côté de sa compagne. Ces thérapies, si besoin est, sont associées à des techniques de relaxation (sophrologie, hypnose, etc.) qui permettent d’aborder la situation anxiogène de manière plus détendue.
Ces techniques sont aussi employées pour traiter l’éjaculation précoce?
Oui. Il existe aussi un traitement médical qui permet de retarder l’éjaculation en adaptant la posologie de certains antidépresseurs (Seropram, Deroxat, Prozac, Zoloft…). On propose également des exercices de rééducation qui se pratiquent en couple. Avec le » stop and go « , l’homme interrompt régulièrement le rapport sexuel avant d’atteindre la sensation d’éjaculation, qui est un point de non retour. Dans le » squeezing « , la femme serre ses doigts autour de la base du gland à l’approche de l’éjaculation. Toutes ces techniques et ces médicaments ne sont que des moyens: la restauration de la sexualité est avant tout un projet de couple.
Attention à ne pas confondre trouble de l’érection et baisse de la libido
La baisse de la libido, également connue sous le nom de dysfonction sexuelle, est un trouble sexuel courant chez les hommes mais aussi chez les femmes. Elle peut se manifester par une diminution de l’intérêt sexuel, une diminution de la fréquence ou de l’intensité des pensées sexuelles, ainsi que des difficultés à atteindre ou à maintenir une érection chez les hommes et une absence de réponse sexuelle chez les femmes.
Plusieurs facteurs peuvent expliquer une baisse de la libido, notamment des troubles hormonaux, des problèmes de santé, des médicaments, des changements de vie, des problèmes relationnels et un stress élevé. Les changements hormonaux naturels qui se produisent chez les femmes pendant la ménopause peuvent également entraîner une baisse de la libido, mais généralement cela ne perdure pas dans le temps.
Fort heureusement, il existe plusieurs traitements pour traiter la baisse de la libido, notamment des thérapies comportementales et des thérapies hormonales pour les femmes. Les changements de mode de vie, tels que la pratique d’une activité physique régulière, une alimentation saine et une gestion efficace du stress, peuvent également aider à améliorer la libido.
N’hésitez pas à discuter avec un professionnel de la santé si vous éprouvez une baisse de la libido afin de déterminer la cause sous-jacente et de trouver un traitement adapté.
