Comme presque tout le monde, les personnes cardiaques passent beaucoup de temps à penser au sexe. Mais si votre cœur a des problèmes, vos pensées peuvent devenir sombres. Vous craignez peut-être que le sexe puisse vous achever. Vous pouvez également vous demander ce qui est arrivé à votre désir. Si des problèmes cardiaques ont assombri votre vie sexuelle, parlez-en à votre médecin. Avec un peu d’aide et de réconfort, de nombreuses personnes souffrant de maladies cardiaques peuvent mener une vie sexuelle pleine et satisfaisante.
Le sexe est-il sans danger pour les personnes souffrant de maladie cardiaque ?
Certaines personnes ont subi des crises cardiaques lors de relations sexuelles. Des personnes ont également souffert de crises cardiaques en se rendant à l’épicerie, en regardant les nouvelles du soir ou en jouant avec leurs petits-enfants. Une crise cardiaque peut survenir à tout moment et la plupart des crises cardiaques se produisent sans aucun effort physique. En termes simples, la vie elle-même peut vous mettre en danger.
Heureusement, en matière de sexualité, le risque est incroyablement petit. Les relations sexuelles peuvent faire battre le cœur, mais pas plus qu’une promenade rapide autour du pâté de maisons ou une montée de deux escaliers. Selon les meilleures estimations, les rapports sexuels sont responsables de moins de 1% des crises cardiaques. Et parmi les personnes souffrant de maladie cardiaque, le risque de subir une crise cardiaque moins de deux heures après un rapport sexuel est d’environ un sur 50 000. À ce stade, vous feriez mieux de vous inquiéter de la foudre.
Pour un petit nombre de patients, toutefois, le sexe peut constituer une menace réelle. Selon un article paru dans l’American Journal of Cardiology, vous devrez peut-être vous abstenir de rapports sexuels – au moins temporairement – si vous avez l’un des problèmes suivants :
- Une angine instable : les médecins utilisent ce terme pour désigner l’angine de poitrine (douleur thoracique) qui est grave, devient plus fréquente ou se produit au repos
- L’apparition d’angine (douleur à la poitrine causée par des problèmes cardiaques)
- Hypertension artérielle non contrôlée (hypertension artérielle)
- Insuffisance cardiaque avancée (marquée par un essoufflement au repos)
- Une crise cardiaque dans les deux dernières semaines
- Certaines arythmies (rythmes cardiaques anormaux, en particulier dans les ventricules cardiaques)
- Cardiomyopathie (muscle cardiaque faible)
Toutes ces conditions peuvent augmenter le risque de crise cardiaque ou de décès pendant les rapports sexuels, mais elles ne signifient pas nécessairement la fin de votre vie sexuelle. Avec un traitement approprié, par exemple des médicaments pour contrôler la tension artérielle ou prévenir l’angine de poitrine, vous pourrez redevenir suffisamment en bonne santé pour avoir des relations sexuelles.
Dans une moindre mesure, les relations sexuelles peuvent également présenter un risque si vous souffrez d’angine légère, d’insuffisance cardiaque précoce, d’antécédents d’accident vasculaire cérébral, de crise cardiaque au cours des deux à six dernières semaines ou d’au moins trois facteurs de risque majeurs de maladie coronarienne (obésité, taux élevé de cholestérol et hypertension). En cas de doute sur votre capacité à supporter les relations sexuelles, votre médecin examinera de près votre cœur et votre état de santé général.
Il peut demander un test d’effort, un examen qui surveille votre cœur pendant que vous faites de l’exercice sur un tapis roulant ou un vélo d’appartement.
Avec l’accord de votre médecin, vous pourrez peut-être reprendre une vie sexuelle bien remplie. Cependant, vous devrez peut-être prendre certaines précautions, telles que l’utilisation de positions moins difficiles ou la prise de médicaments pour le cœur juste avant les rapports sexuels. Très peu de personnes sont obligées de renoncer complètement au sexe et tout le monde peut apprécier les caresses, les baisers et les câlins. Il n’y a aucune raison de ne pas profiter de la proximité et de l’intimité toute votre vie.
Pourquoi l’envie de faire l’amour diminue-t-elle ?
Les rapports sexuels peuvent être sans danger pour la plupart des patients cardiaques, mais ils ne sont pas toujours agréables. Une enquête auprès de plus de 500 hommes et femmes ayant survécu à une crise cardiaque a révélé que la fréquence et la satisfaction des relations sexuelles avaient considérablement diminué au cours des premiers mois suivant l’attaque.
Chez les patients cardiaques, l’affaiblissement de la libido résulte souvent d’une dépression, qui touche jusqu’à un tiers des patients en convalescence après une crise cardiaque. La condition sape souvent le désir sexuel et, chez les hommes, peut contribuer au dysfonctionnement érectile.
Pour beaucoup de gens, le temps est le meilleur remède. Après quelques mois, votre humeur s’améliorera probablement et votre désir reviendra. Certains patients ont cependant besoin de conseils ou de médicaments pour sortir de leur dépression. N’oubliez pas que certains antidépresseurs, tels que la fluoxétine (Prozac), peuvent freiner votre libido. Si vous avez vaincu votre dépression mais que vous n’avez toujours pas envie d’avoir des relations sexuelles, demandez à votre médecin de changer de médicament ou de réduire la dose.
