Bien être

La sophrologie : une méthode de relaxation d’inspiration orientale

Mise au point dans les années 60 par Alfonso Caycedo, la sophrologie s’inspire d’anciennes…

Les effets néfastes de la pollution des villes et le stress sur le teint

Fumées industrielles, gaz d’échappement, phénomène de la couche d’ozone qui se transforme en oxydant…

Faites vous un corps tout doux

Avoir un épiderme satiné et velouté est à la portée de toutes ! Mais…

Les bons réflexes pour lutter contre la pollution

A moins de vivre en ermite au sommet d’une montagne, il semble difficile d’échapper…

La chirurgie esthétique, c’est pour qui… aujourd’hui ?

Destinée autrefois à résoudre des cas extrêmes – dont les tristement célèbres  » gueules…

Les joies des auberges de jeunesse

Avec quelques économies en poche et grâce aux prix dégriffés proposés par les compagnies…

Anti-stress, des remèdes simples: la pause équilibre

Si vous vous sentez exagérément énervé(e) ou excité(e », voici une solution rapide: « le huit…

Le régime yo yo

Le fiasco des régimes yo-yo

Le régime yo-yo est une tentation forte chez les femmes qui veulent perdre…

L'eau évacue les toxines

Pour évacuer les toxines : buvez de l’eau

Petit coup de soif ? Faites le tour de ce qu’il est bon…

Bien-être dans les transports en commun: c’est possible! Des jambes souples

Quand: Dans les transports en commun, chaque fois que possible!Pour qui: Les voyageurs debout! Pourquoi:…