Comment aider les adolescents à faire face à la pression sociale ?

Comment aider les adolescents à faire face à la pression sociale

Les parents occupent une place considérable dans le processus éducatif des enfants. Surtout pendant la période de puberté, ceux-ci doivent tenir la main à leurs enfants afin de les aider à prendre leurs propres marques. Ils doivent être un modèle pour ces enfants qui sont en pleine construction de leur propre identité. Découvrez ici des astuces pour aider les adolescents à faire face à la pression sociale. 

Encouragez la communication

Le socle de toute relation saine et durable est la communication. Ceci est également valable pour les relations entre parents et enfants. Vous devez en effet vous rapprocher le plus de votre enfant pendant la période d’adolescence. Pour ce faire, prenez l’habitude de l’écouter sans le juger lorsque celui-ci vient se confier à vous. Il lui sera plus facile de vous dire tout ce qu’il subit éventuellement comme pression sociale. 

Encouragez la communication

Aussi, un autre effort perpétuel qu’il vous faut faire si vous souhaitez aider votre enfant à surmonter les difficultés liées à la pression sociale est d’anticiper la question. Autrement dit, vous devez l’aviser souvent de ce qu’est la pression sociale ainsi que les moyens par lesquels elle peut l’atteindre. Ce travail est non moins important, car il lui permettra le moment venu de savoir quelle attitude adoptée avant d’être submergé par la situation. 

Encouragez l’expression de soi

L’adolescent a souvent tendance à se conformer à contrecœur à tout ce qu’on lui demande. Il craint généralement le rejet des personnes autour de lui. Bien que ce comportement soit une réaction humaine naturelle, vous devez cependant lui faire comprendre par moment que ce n’est pas la meilleure chose à faire. Encouragez-le donc à exprimer son individualité et à se sentir plus à l’aise en société. Il doit en effet apprendre à faire fi de l’opinion des autres pour être en harmonie avec lui-même. 

Pour y parvenir, il vous revient de lui apprendre à dire fermement non, mais de manière courtoise. Faites-lui comprendre qu’il n’est pas toujours obligé de toujours faire plaisir aux autres. Les formules de politesse telles que « non je préfère… », « je ne suis pas à l’aise avec ça » ou encore « excusez-moi, mais je ne partage pas cet avis » peuvent être assez utiles dans cet exercice. 

Apprenez-lui l’intégrité dans les relations sociales

Apprenez-lui l’intégrité dans les relations sociales

Il est crucial d’amener l’adolescent à avoir la culture de l’intégrité. Concrètement, il doit apprendre à faire ce qu’il faut et surtout quand il le faut, et ceci quand bien même personne ne le suit de près. Cette attitude renforce son estime de soi. Dans ce sens, vous devez l’encourager à respecter son vis-à-vis. 

Un autre aspect de l’intégrité que vous devez travailler avec votre enfant est la culture de la vérité. Il doit savoir que le mensonge est mauvais et peut l’exposer à une pression perpétuelle de la part de son entourage immédiat.

En résumé, en tant que parent, vous devez savoir que l’adolescence est l’une des périodes où votre enfant a le plus besoin de votre présence. 

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