Pour certaines personnes, l’idée de tomber à nouveau amoureux après avoir perdu son conjoint est parfois très difficile. Pourtant cela est tout à fait envisageable, à condition que vous vous sentiez prêt.
Après sa période de veuvage, quand savoir lorsqu’on est prête à rencontrer quelqu’un ?
Après la perte de sa moitié, le deuil peut être à la fois douloureux et long. En général, ce deuil dure entre 6 mois et 1 an, selon la relation avec la personne disparue. Mais si cette période perdure, cela peut être dangereux et peut causer la dépression.
Alors, pour éviter d’en arriver jusque-là, apprenez à refaire votre vie. Certaines personnes restent célibataires toute leur vie, d’autres préfèrent se consacrer à leurs enfants, d’autres arrivent jusqu’à aimer une personne à nouveau.
Cette idée d’aimer à nouveau et de refaire sa vie avec une autre survient en général un à trois ans après.
Comment aimer une personne de nouveau après avoir perdu son conjoint?
En aimant une personne à nouveau après une période de veuvage, vous traverserez mieux le deuil. Pour ce faire, voici quelques conseils.
Soyez prêt à tout oublier et à passer à autre chose
Avant d’aimer une personne de nouveau après un deuil, demandez-vous si vous êtes vraiment prêt pour vivre un nouveau départ. Cela est très important pour une relation durable.
Ne vous culpabilisez pas
Lorsque vous aimez une personne de nouveau après le décès de votre conjoint, aimez-la sans culpabilité. En effet, cela ne signifie pas que vous trahissez ou oubliez l’être disparu.
Évitez également de vous fier aux regards des autres (vos amis, votre famille, vos connaissances, etc.). Sachez que c’est un processus tout à fait naturel de vouloir refaire sa vie.
Evitez d’idéaliser l’être disparu
En idéalisant votre ancien partenaire, vous créez vous-même un obstacle qui peut mettre en danger votre nouvelle relation. Le nouveau conjoint aura peut-être des difficultés à trouver sa place à vos côtés.
Faites également très attention à la façon dont vous exprimez les souvenirs de votre ancien amour car cela peut blesser votre nouveau partenaire.
Essayez de dialoguer avec vos enfants
Certains enfants peuvent être contents de voir un parent refaire sa vie après le décès de l’autre. Mais ce n’est pas toujours le cas car d’autres ne comprennent pas. Si c’est le cas, essayez de dialoguer avec eux en leur faisant comprendre que votre nouveau partenaire ne remplacera jamais le parent disparu.
En parlant avec vos enfants, ces derniers peuvent également exprimer leurs peurs, leurs émotions, etc. De cette façon, ils se sentent plus rassurés. Aussi donnez-leur du temps car avec le temps, votre nouveau partenaire finira par intégrer votre famille.
Quelques astuces pour refaire sa vie avec son nouveau partenaire après un deuil
- Ne dépendez plus du défunt, dépendez de votre nouveau partenaire.
- Pensez à votre avenir ensemble pour que votre relation dure.
- Ne vous sentez pas coupable de trahir, ni de tromper la personne disparue.
- Permettez-vous d’être heureux à nouveau.
- Évitez de comparer les deux personnes pour faire inutilement souffrir la personne que vous venez de rencontrer.
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