Psychonet

Pourquoi les Crétois sont-ils souvent centenaires? Pourquoi souffrent-ils très peu des maladies qui déciment les habitants européens? Les chercheurs ont trouvé: c'est leur alimentation qui les protège, et à tel point que très peu de [...]

Régime crétois : un passeport pour la longévité

Vous suivez votre régime "apparemment" normalement, vous avez la sensation de ne pas faire d'écart et cependant, votre poids stagne.

Le thé vert pour casser un palier

Riche en protéine, il permet de calmer la faim avec succès.

Le fromage blanc 0%

Fini le tofu, terminé les galettes... A en croire une étude de la Harvard School, consommer trop de soja nuirait fortement à la fertilité des messieurs. Cette petite plante aurait des effets considérables sur la production de [...]

Le soja, sème la panique dans l'assiette des hommes

On a souvent vanté les propriétés amincissantes du thé.

Le thé

Vous voudriez perdre du poids et retrouver une silhouette parfaite sans pour autant faire une fixation sur la faim qui vous dévore entre chaque repas.

Minceur : les 10 aliments coupe-faim

D'après la légende, Casanova buvait plusieurs tasses de chocolat le soir pour booster sa libido... On nous avait dit que le chocolat était un aphrodisiaque et même un palliatif contre la déprime ! Faux ! L'addiction au chocolat serait en [...]

L'addiction au chocolat : le mythe du siècle ?

Trois semaines après la mise en vente libre de la pilule alli® contre l'obésité, la petite gélule miracle frappe fort. Entre succès commercial et effets secondaires, on fait le point.

Pilule contre l'obésité : le point

Très soucieux de leur apparence, les Français pourtant les plus minces d'Europe, n'ont pas tous les mêmes motivations en matière de régime…

Un régime oui, mais pour quelles raisons ?