Si vous aviez le choix, que feriez-vous pour modifier votre apparence ?
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sais-tu pourquoi tes amis t'ont tournés le dos ? Il me semble qu'il serait bénéfique pour toi de comprendre pourquoi tu te sens aussi abandonnée. Il y a probablement des choses que tes amis te reprochent et qui t'échappent. Je t'encourage à te pencher sur ces questions. cela te permettra de ne plus fuir ta souffrance mais de t'y confronter pour la dépasser;
Je suis thérapeute conjugal. mon métier consiste à aider les personnes qui rencontre des difficultés dans leur vie affective et pas seulement les personnes en couple mais tout le monde. Voici mon site web http://www.mathilde-viguier.fr. Vous pouvez toutes et tous vous y rendre et me poser une question. Je répond personnellement (et gratuitement) à chaque question posée afin de faire connaitre davantage ma profession.
Vous y trouverez aussi des articles simple et facile à lire.
Bon courage
Mathilde Viguier
Je viens de vous lire et je suis très touchée car il y a une profonde souffrance chez vous.
Votre femme en vous trompant à réveillé une ancienne blessure bien enfouie. Du coup vous doutez et vous avez perdu, non seulement confiance en elle mais aussi (et c'est le plus grave) en vous. C'est très grave car pour le coup toute votre vie est remise en cause. Il ne faut pas rester comme cela et je vous conseille de vous faire aider. Ce que vous ressentez peut changer à condition de chercher à comprendre pourquoi cela fait si mal car s'il est normal qu'être trompé fasse mal, en revanche, il n'est pas normal que cela vous fasse tomber dans une profonde dépression. Vous pouvez surmonter cela. Votre femme est responsable de se qui s'est passé mais vous aussi dans le sens où si elle a éprouvée le besoin de chercher du plaisir ailleurs, c'est que vous n'étiez pas suffisamment attentif.
Je suis thérapeute conjugal. Mon métier consiste à aider les personnes qui rencontrent des difficultés dans leur vie affective et pas seulement les personnes en couple mais tout le monde. Voici mon site web http://www.mathilde-viguier.fr. Vous pouvez vous y rendre, vous et celles et ceux qui lisent ce message et me poser une question. Je réponds personnellement (et gratuitement) à chaque question posée afin de faire connaitre davantage ma profession.
En tous les cas, si votre femme est encore là c'est que vous avez certainement de belles choses en vous. Alors ne gâchez pas tout et agissez. Bon courage.
Mathilde Viguier
Je suis thérapeute conjugal et je viens parfois entres-deux rdv lire les messages des gens afin de leur apporter mon regard et aussi, il est vrai pour faire savoir à ceux qui ne le savent pas encore que le métier de thérapeute conjugale existe. J'adore mon boulot aussi je ne me lasse pas de mettre à profit mes connaissances en psycho et mon intuition très développée...
En te lisant, il est vrai qu'il y a plusieurs choses qui m'ont interpellées : un fort sentiment de culpabilité, des doutes énormes et un manque de confiance en soi.
Je crois que tu ne sais pas dire "non", que tu ne t'affirmes pas suffisamment et que tu n'accordes pas assez de crédit à ton ressenti. Du coup tu es assez influençable et cela part d'un bon sentiment car tu n'aimes pas blesser les autres. Néanmoins, tu te rends compte à présent qu'a force de ne pas t'affirmer davantage tu te retrouve dépassée par la situation.
Tu as été trahi par le passé et tu ne sais plus à qui tu peux faire confiance car tu faisais à ce moment là confiance à tes sentiments et cela t'a désservie puisque l'homme en qui tu avais confiance t'a quitté au moment où cela n'était pas prévisible.
En réalité, il y a souvent des signes qui ne trompent pas mais tu ne les ai pas vu et c'est souvent le cas.
je te conseille vivement de travailler la confiance en soi. Tu peux aller sur mon site web http://www.mathilde-viguier.fr. j'y explique la façon dont je travaille. J'ai un cabinet à coté de Nantes mais je fais aussi des consultations par téléphone pour les personnes qui sont éloignées.
Je travaille sur la vie affective mais aussi et surtout sur l'estime de soi, la jalousie, l'adultère, la dépression, la rupture, les peurs,...
Pour ce qui est de ta problématique, je ne peux pas te donner la solution comme ça, cela serait malhonnête de prétendre pouvoir te conseiller sur le bon choix car il y a trop de paramètres en jeu. En revanche, n'hésite-pas à revenir vers moi par mail (via mon site web où je donne mes coordonnées) ou par téléphone. Je t'aiderais si tu le souhaites à décoder tes émotions et tes sentiments et aussi à prendre du recul pour faire le bon choix. La réponse est en toi, il faut aller la chercher mais quand l'on est perdu, l'on ne sait pas s'écouter et se faire confiance. C'est à ça que sert un bon psy.
Si tu es mal à l'aise dans une démarche de psychothérapie, te faire aider par le biais du téléphone peut être une bonne solution pour toi car tu n'auras pas à affronter le regard du thérapeute. cela te permettra de te livrer plus facilement et d'aller chercher en toi la réponse que tu cherches car toi seule connais cette réponse.
J'espère t'avoir déjà un peu éclairée.
Tous ceux et celles qui souhaitent me poser une question peuvent le faire sur mon site web à la rubrique "une question/un commentaire".
Bon courage
Mathilde Viguier http://www.mathilde-viguier.fr