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Sélection de livres
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Les gestes anti-stress (First Psycho)
De Joseph Messinger
Pour retrouver la zenitude, quelques gestes peuvent vous aider ! Votre corps est avant tout votre allié et la connaissance des gestes qui sauvent du stress vous sera utile en de multiples occasions. Pour le psychologue Joseph Messinger, un seul mot d'ordre : ne stressez plus, réagissez !
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Décrypter ses rêves (Eyrolles)
De Juliette Allais
Il arrive souvent que nous ne comprenions rien à nos rêves. Les lieux, les personnes, les situations et le rôle que nous y tenons, tout nous semble obscur. Pourtant, nos rêves ont un sens. Ils mettent en scène cette part de nous qui nous échappe. En leur prêtant une oreille attentive, nous nous donnons les moyens de résoudre nos conflits intérieurs et de devenir nous-mêmes. Selon Jung, le rêve est un allié, le garant de notre stabilité psychique.
Ce livre nous invite à plonger dans le monde onirique, à nous familiariser avec son langage, ses mécanismes, etc... -
La sexualité des femmes n'est pas celle des magazines (Pocket Evolution)
De Catherine Blanc
D'après ce qu'on peut lire ou entendre dans les médias, la sexualité des femmes se réduirait au nombre d'ébats hebdomadaires, aux migraines légendaires, aux émois de l'été... Mais quid de ce qu'elle est vraiment ? Catherine Blanc nous fait partager son expérience de psychanalyste à qui les femmes viennent se confier, parler de leur sexe, de leurs fantasmes, de leur plaisir ou absence... Une sexualité en somme qui est tout sauf celle des magazines... Heureusement !
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H1N1 La pandémie de la peur (Xena Editions)
De Bernard Dugué
La machine sanitaire est-elle devenue folle ? Depuis avril 2009, les autorités sanitaires sous l'impulsion des gouvernements, ont mis en place un dispositif exceptionnel de lutte contre la pandémie de grippe A. La gravité de la menace justifie-t-elle tant d'alarmes et de frais ? Les effets réellement constatés du virus tendraient plutôt à démentir cette escalade.
Dans cet essai, le biologiste et philosophe Bernard Dugué montre que l'agitation autour du virus H1N1 est le résultat d'un dysfonctionnement de la machine sanitaire, relayé par l'emballement médiatique et aggravé par les intérêts des firmes pharmaceutiques. -
Carnet de Grand-mère à l'usage de celles qui ne vieillissent pas avec des cheveux blancs (Chiflet&Cie)
De Fabienne Maarek - Solange Moreel
Il y a selon Fabienne Maarek et Solange Moreel, deux types de grand-mères : celles qui, lunettes au bout du nez et cheveux blancs, composent avec leur maturité et celles qui portent encore des Stilettos et veulent entrer dans le troisième âge avec chic et modernité !
Ce carnet truffé d'astuces et de conseils précieux s'adresse bien sûr à la deuxième catégorie de "mamie nouvelle génération" qui mènent de front leur vie de femme et de grand-mère, bien loin des mamies "gâteau-chignon- tricot".
A lire également :
La masturbation peut-elle être néfaste au co ...
La masturbation peut-elle nuire à l'épanouissement sexuel du couple ? L'avis du sexothérapeute...
Mettez-vous au vert !
Petit florilège des produits issus de la nature et des ses nombreuses vertus... Il suffit finalement d'un rien pour se faire tout beau tout bio...
Sexercice : la pénétration anale
Un court "sexercice" à l'intention des hommes : comment pratiquer la pénétration anale.
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Tests : Sexualité
Peut-on vous faire marcher en amour ?
Il arrive que l'amour nous fasse complètement perdre les pédales. Intransigeante ou du genre à courir après le sexe opposé, découvrez votre profil amoureux ? La réponse est au bout des 10 clics... Par Natacha Lieury
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