Psychonet

Sélection de livres

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  L'année KamaSutra (Fejtaine)

  De Collectif

  Après le succès du Kama Sutra 365, ce nouvel ouvrage illustré est conçu comme un livre deux-en-un, animé de 365 idées pour elles et pour lui. Destiné à toutes celles et ceux qui souhaitent pimenter leur vie sexuelle, ce recueil illustré de 365 photos de couples vous fera découvrir les innombrables positions inspirées du Kama Sutra. Que vous soyez d'humeur sensuelle, érotique ou déchaînée, il y en a pour tous les goûts et pour toute l'année.
  En outre, vous pourrez découvrir tout au long de ce calendrier, des conseils pratiques, parfois non dénués d'humour, dispensés pour vous aider à accomplir de véritables prouesses sexuelles.

  Prix : 0,00 € sur
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  Pour vaincre ses phobies (Bussière)

  De Alain Héril

  Nous sommes toutes et tous plus ou moins phobiques. Nous craignons certains endroits, certains animaux, certaines situations... Mais nous trouvons la plupart du temps les moyens pour faire face et rester dans un contact équilibré avec notre réalité. Par contre les personnalités dites phobiques souffrent réellement car elles n'arrivent pas à mettre en acte les solutions pouvant les aider à se sentir mieux. Leur monde est fait d'évitements, de rituels, de stratégies et l'énergie dépensée à combattre ses peurs intérieures est considérable. Le psychothérapeute Alain Héril s'attèle donc à nous détacher de ces peurs grâce à l'approche méditative (enrichie par l'hypnose Ericksonienne, la psychanalyse et la sophrologie).
  A l'aide de tests, d'exercices, de témoignages et de conseils, ce livre propose des pistes pour comprendre les phobies, leurs fonctions, et envisager de pouvoir vivre sans elles.

  Prix : 7,60 € sur
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  Le Feng Shui de l'amour (Pocket Evolution)

  De Astrid Schilling

  Vous souhaitez mettre tous les atouts de votre côté pour rencontrer l'amour ou le garder ? Cet ouvrage est fait pour vous. Astrid Schilling, experte en Feng Shui et consultante en Europe, livre ses secrets et techniques pour optimiser vos chances de rencontre et favoriser l'équilibre dans votre couple.
  Un guide pratique pour célibataires ou couples, qui améliorera vos relations pour des échanges superbes et enrichissants.

  Prix : 7,22 € sur
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  Gérer son stress (Poche Larousse)

  De Collectif

  Que ce soit dans l'univers professionnel ou dans la vie personnelle, il est essentiel d'apprendre à gérer le stress du quotidien. Cet ouvrage très complet s’adresse à tous ceux qui souhaitent remédier à ces tensions qui gâchent souvent la vie. Dans cette bible anti-stress, on explique comment reconnaître les signes du stress et comment changer ses habitudes (comportementales, alimentaires, etc.) pour être moins exposé aux conflits. Le livre donne également une multitude de conseils pour diminuer le "mauvais" stress et pour tirer le meilleur parti du "bon" stress...

  Prix : 5,61 € sur
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  Approcher les autres est-ce si difficile ?

  De Isabelle Nazare-Aga

  Pour tisser des liens beaucoup plus facilement, rien ne sert de se tirer les cheveux en quatre. Comme le dit Sénèque : "Ce n'est pas parce que c'est difficile que nous n'osons pas, mais parce que nous n'osons pas que c'est difficile". Pour Isabelle Nazare-Aga thérapeute cognotivo-comportementaliste, il existe des techniques concrètes pour se débarrasser de ses appréhensions. Et pour surmonter ses peurs, rien de tels que de petits défis au quotidien.

  Prix : 7,98 € sur

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