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Minceur & sport : les 10 idées reçues
Un grand nombre de personnes ont dans l’esprit des idées fausses sur la pratique du sport et ses effets sur la minceur. Pourtant répandues, leur pratique peut avoir à terme des conséquences sur la santé. Grâce aux récentes recherches [...]
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L'automédicamentation est-elle dangereuse ?
8 Français sur 10 déclarent se soigner seuls… L'automédication, qui concerne plus de 10% des médicaments vendus chaque année sans ordonnance, éloigne de plus en plus les Français des cabinets médicaux. Au total, 82 % des Français [...]
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Natation : est-il vraiment sain de se jeter à l’eau ?
La natation est l’un des sports les plus complets pour se maintenir en bonne santé. Activité détox pour de nombreux adeptes citadins, la natation en milieu couvert pourrait pourtant s’avérer dangereux. Une étude a analysé la toxicité [...]
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Prenez votre peau en main !
Faites un tour du côté d'un dermatologue aujourd'hui pour lui montrer votre peau. Cette journée de prévention et de diagnostic est gratuite et se déroule ce 28 mai dans toute la France !
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La corde à sauter pour un printemps léger !
Indispensable aux boxeurs ou simple jeu d'enfant, la corde à sauter fait, aujourd'hui, son grand retour et pas seulement dans les cours de récré ! Parfaite pour retrouver son tonus et pour garder la ligne à peu de frais, elle réconcilie [...]
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Quand le cycle hormonal des hommes se détraque
On pensait que le cycle masculin était un mystère. Pourtant, une étude soulève l'éventualité d'une ménopause des hommes.
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Aromathérapie : des recettes express anti-stress
Vous souffrez de stress ou d'insomnie, votre moral n'est pas au beau fixe? Les huiles essentielles aident à retrouver l'équilibre intérieur et à améliorer le bien-être physique et mental.
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Les retraites méditatives pour se régénérer
Dans une société sous pression, le désir de se couper du monde - pour quelques jours - se fait de plus en plus impérieux. Se retrouver, faire le point, se ressourcer, autant de raisons pour effectuer une retraite méditative. Sarah [...]
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Tests : Se connaître
Dites-vous toujours ce que vous pensez ?
Avez-vous toujours le courage de vos opinions ou préférez-vous cacher vos véritables sentiments ? Fuyez-vous l'hypocrisie comme la peste ou tergiversez-vous pour ne jamais avoir à prendre parti ? 10 clics pour dire toute la vérité !
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Pour vous accompagner dans votre rentrée automnale, ce [...]
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