Un Noël parfait sur toute la ligne !

psychonet
Le caviar un ami qui vous veut du bien

Aliment de luxe par excellence, le caviar est bon pour la santé mais en petite quantité.


Le caviar est très riche, Oméga 3, les acides gras poly-insaturés qui sont indispensables à la fluidité des membranes cellulaires et responsable de l’équilibre des lipides dans le sang. Ces petits œufs gourmets sont aussi pleins de phosphore, de protéines et de vitamines D, qui permettent la fixation du calcium. Attention pourtant, le caviar est à consommer avec modération car il est assez calorique (à raison de 253 kcals pour 100 g).
Le saumon est-il bon pour la ligne ?

Savez-vous manger équilibré ?

Question 1 / 10

Frigo vide, direction supermarché... :

Au bout de dix minutes, votre caddie est prêt à exploser de plats cuisinés, de paquets de gâteaux et autres friandises
Vous restez trois heures devant le rayon chocolat pour choisir des petites douceurs pralinées pour la semaine.
Vous faites le plein de bouteilles d'eau avant de prendre la direction de votre marché préféré !

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