Un Noël parfait sur toute la ligne !

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Champagne, le faux ami

Une coupe de Champagne correspond à 70 calories et sa teneur en potassium est deux fois moins grande que dans le vin rouge.


Chargé en calories, le champagne est pourtant riche en antioxydants, et plus particulièrement en acide phénolique, connu pour protéger les cellules des dommages causés par les "radicaux libres", des molécules qui peuvent endommager nos tissus. Une coupe de champagne par jour aurait de plus des effets antidépresseurs… Quoi qu'il en soit pour les fêtes de fin d'années, préférez l'alcool de qualité aux mélanges de liqueurs ou aux alcools forts.

Sachez aussi qu'alcool et aliments gras font très mauvais ménage. Pour digérer l'alcool, l'organisme doit d'abord le décomposer en sucre puis le stocker en tant que graisse. L'afflux de nourriture grasse en plus de l'absorption de verres de boissons, seront donc un cocktail plutôt désastreux pour votre corps. C'est pourquoi il vaut mieux limiter sa consommation d'alcool à quatre verres par repas.
Des perles pour votre estomac

Quel Père Noël êtes-vous ?

Question 1 / 10

Offrir à Noël des bons d'achats de 15 euros d'un grand magasin, c'est :

Un bienfait de l'humanité mésestimé.
Un ultime recours vécu comme une fatalité.
Une solution de secours inimaginable.

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