Un Noël parfait sur toute la ligne !

psychonet
Faites ripailles sans prendre une taille

Cette année vous avez décidé de ne pas vous retrouver avec le tour de taille du père Noël après le réveillon, sans compter que vous vous passeriez bien de l'indigestion annuelle.


Si festin il y aura, vous veillerez pour fêter Noël, à éviter les excès alimentaires et les faux-amis qui mettent l'estomac sans dessus dessous. Voici donc quelques conseils qui seront bien utile à votre ligne, à quelques jours des inévitables agapes de fin d'années…
Une diète après le réveillon ?

Plan du dossier :

Faites ripailles sans prendre une taille
Une diète après le réveillon ?
Champagne, le faux ami
Des perles pour votre estomac
Le caviar un ami qui vous veut du bien
Le saumon est-il bon pour la ligne ?
Sans foi(e) ni loi
Dinde ou chapon ?
Légère comme un dessert

Savez-vous manger équilibré ?

Question 1 / 10

Frigo vide, direction supermarché... :

Au bout de dix minutes, votre caddie est prêt à exploser de plats cuisinés, de paquets de gâteaux et autres friandises
Vous restez trois heures devant le rayon chocolat pour choisir des petites douceurs pralinées pour la semaine.
Vous faites le plein de bouteilles d'eau avant de prendre la direction de votre marché préféré !

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