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Facebook rend-il dépressif ?

Loin de ne faire que se rapprocher les personnes entre elles, les sites communautaires tels que Facebook et MySpace pourraient être à l'origine de troubles psychiques et de dérèglements...
Facebook mauvais pour les adolescentes ?
Pour en arriver à cette conclusion, des scientifiques ont interrogés des jeunes filles de 13 ans, leur demandant si elles parlaient de leurs problèmes personnels sur internet et si elles écoutaient ceux des autres, etc. Ils les ont ensuite convoquées un an plus tard pour leur poser les mêmes questions. Les deux fois, leurs risques dépressifs étaient évalués. Et ils ont remarqué que celles qui se confiaient en continu sur le web avaient plus de risque de souffrir d'anxiété et d'un syndrome dépressif.

Risque de maladies graves
Cette étude vient corroborer les résultats d'une autre enquête sur le lien entre relations sociales virtuelles et maladies sérieuses telles que les cancers, les maladies cardiaques, les dysfonctionnements intellectuels… Selon le docteur Aric Sigman, il faut mettre en garde contre ce phénomène qui générerait une diminution du nombre de contacts entre les individus, qui serait à l’origine d’un dérèglement biologique dangereux. Une augmentation de l’isolation altèrerait la façon dont les gènes travaillent, de même que les réponses immunitaires du corps humain ce qui provoquerait des maladies. Les sites internet comme Facebook ou Myspace présentés par leurs promoteurs comme le remède à une vie sociale riche sont plutôt, selon le scientifique, un moyen de s’isoler davantage et d‘éviter tout contact humain pourtant indispensable à notre équilibre. "Ces sites sont censés améliorer la vie sociale mais ce que l’on y trouve est différent. Ce ne sont pas des outils qui rapprochent, ce sont des outils qui dérèglent".

Un moyen d'évacuer
Et pourtant les mails, les chats et les réseaux sociaux sont autant de possibilité pour les gens de parler de leurs problèmes et donc d'évacuer leurs soucis. A l'inverse, ce média ne doit pas devenir un moyen de ruminer et de ressasser des problèmes, ce qui les amplifier au final et augmenterait le niveau de stress et d'angoisse.
Difficile toutefois de savoir si ce sont les médias sociaux qui vont favoriser l'apparition de symptômes dépressifs ou si ce sont simplement des outils interactifs qui vont rendre plus visible un mal-être existant.
Pour les scientifiques, les discussions excessives des ados en ligne sont dans tous les cas un signal qui peut alerter les parents sur un mal-être de leur enfant. Ceux-ci ne doivent pas hésiter à en parler avec leurs ados, et les inciter à sortir ou faire des activités plus physiques, sans ordinateur, pour se changer les idées !

Source : The Journal of Adolescenceet le Dailymail, février 2009

TEST : Vos manies en disent long sur vous !

Question 1 / 10

Un ami vous invite dans son appart ! C'est sale, voire suspect dans certains recoins. Vous :

Prenez un kleenex pour couvrir vos mains pour ne pas entrer en contact avec l'endroit suspicieux.
Ne sentant pas l'endroit, vous décidez finalement de rebrousser chemin.
Vous avancez timidement mais avec prudence, on ne sait jamais !

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