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Rentrée : comment faire le poids face à des cartables trop lourds ?

Cahiers, classeurs, manuels scolaires… Les cartables, pleins à craquer vont faire courber l'échine de plus de 6 millions d'élèves cette année encore. Et pour les parents d'élève, le constat commence à devenir lourd ! Avec un sac à dos de 7,5kg en moyenne dès le CM2, on se demande bien comment alléger tout ce poids pour la rentrée. Quel modèle de sac choisir ? Quelles solutions pour soulager le poids de la rentrée de votre enfant ? On fait le point…
7,5 kg sur le dos
Véritable fardeau de la rentrée, le cartable pèse lourd sur le dos des élèves. En effet, d'après la Fédération des Conseils de Parents d'Elèves (FCPE), le poids moyen d'un cartable d'un élève de CM2, sixième ou cinquième est d'environ 7,5 kg. C'est l'équivalent de 20% du poids d'un enfant. Un chiffre beaucoup trop élevé par rapport au poids d'un jeune élève. Chez des enfants en pleine croissance, ce surpoids peut entrainer des problèmes de dos irréversibles.

Un concours pour alléger les sacs
Lancé par Le ministère de l'Education Nationale dernièrement, le concours pour la création d'un cartable résistant, au poids à vide inférieur à 1 kg, pourrait voir le jour d'ici quelques mois. Ce cartable adapté serait un premier pas vers l'allègement du poids des sacs des élèves puisque comme le rappelle lors d'une conférence de presse, l'association Familles de France, aucun cartable commercialisé ne présente encore aujourd'hui ces caractéristiques.

Les astuces pour choisir le bon sac
En attendant que des mesures soient prises par le ministère de l'Education Nationale, le respect de quelques astuces peut déjà alléger les sacs. La charge totale d'un cartable ne devant pas dépasser 10% du poids d'un élève, d'après une note ministérielle, le choix du cartable est ainsi important.
Pour être efficace, il ne doit se porter sans faire mal. De plus, un sac-à-dos peut être utilisé le temps d'une ou plusieurs années scolaires. Préférez donc un modèle léger, avec des bandoulières larges et renforcées de mousse. Il peut avoir également un dos rembourré et une ceinture pour la taille. Un sac muni de roulettes peut être un bon choix si votre enfant doit le transporter sur une longue distance.
Au quotidien, vérifiez que l'enfant le porte bien de manière ergonomique. Le sac doit être porté avec ses deux bandoulières aux épaules, bien ajustées et non pas sur une seule épaule. Les livres les plus lourds doivent être placés au centre du cartable, pour répartir au mieux la charge qui pèse sur le dos.

Pour en savoir plus :
Ministère de l'Education Nationale

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