Thermalisme, une médecine dans l'air du temps
Une médecine ancestrale quelque peu délaissée ces dernières années, mais qui bénéficie aujourd'hui d'une reconnaissance étroitement liée à ses applications plus que jamais d'actualité : les maladies chroniques. Comment se déroule une cure et quels bienfaits en attendre ? Explications...
Une réponse "bien-être" aux maladies d'aujourd'hui
Médecine ancestrale, le thermalisme constitue une réponse efficace - et agréable - aux maladies chroniques de notre époque. Elle est, pour cette raison, plus que jamais d'actualité...
En finir avec les maladies chroniques
Elle est certes plusieurs fois millénaire et soignait déjà nos ancêtres les Gaulois, mais qu'à cela ne tienne : la médecine thermale n'en est pas moins moderne, efficace... et d'actualité. Car elle soigne tout un ensemble de pathologies dites "chroniques" comme les lombalgies, l'arthrose, les problèmes ORL à répétition (allergies, asthme), les dermatoses... Autant d'affections en pleine expansion avec l'allongement de la durée de vie et l'évolution des conditions de vie (stress, pollution...). Face à ces maladies récurrentes, la médecine classique ne dispose généralement que de traitements à long terme, souvent fastidieux, parfois même difficiles à supporter.
Dans un cadre privilégié
Aujourd'hui, cette médecine 100% naturelle qui soigne grâce à l'eau thermale - considérée comme un médicament - et ses dérivés (les boues, les gaz thermaux...) s'inscrit résolument dans l'ère du temps : c'est une thérapeutique sans effet secondaire, qui se pratique dans le cadre souvent privilégié - en pleine nature - de la station thermale. Ici, le climat, le repos et l'environnement paisible contribuent également aux résultats thérapeutiques. D'autant plus qu'en trois semaines, durée standardisée d'une cure médicale, les patients ont le temps de "déconnecter" ! Un séjour thermal réussi engendre ainsi un véritable ressourcement, une nouvelle harmonie du corps et de l'esprit.
Le thermalisme en pratique
Quelles sont précisément les indications du thermalisme ? Combien de temps se déroule une cure et comment la choisir ? Suivez ces quelques pistes !
Douze indications
Il existe douze indications pour lesquelles l'efficacité du thermalisme ne fait aujourd'hui plus de doute. Elle est attestée d'ailleurs par de nombreuses publications scientifiques et, selon une étude de la CNAM menée sur un échantillon de 3000 curistes, deux tiers des personnes qui ont suivi une cure notent une nette amélioration de leur état de santé.
Parmi les indications les plus connues, on comtpe par exemple :
- La rhumatologie (arthrose, rhumatismes inflammatoires chroniques, lombalgie, sciatique...)
- Les affections ORL (otites, sinusites, bronchite chronique, asthme, allergies)
- La dermatologie (psoriasis, eczéma, brûlure, prurits)
- La phlébologie (insuffisance veineuse, varices, phlébite)
Le thermalisme est également indiqué pour les maux suivants :
- Les affections digestives (colite, maladie de Crohn, constipation chronique, obésité)
- La gynécologie (douleurs pelviennes, troubles de la ménopause)
- Les affections des muqueuses bucco-linguales (maladies parodontales, aphtose, mycose, glossite...)
- Les problèmes urinaires (calculs rénaux, cystite, prostatite...)
- Les troubles psychosomatiques (anxiété, spasmophilie, troubles du sommeil, dépression)
- Les maladies cardio-artérielles (artérite, hypertension, angine de poitrine, syndrome de Reynaud)
- Les troubles du développement chez l'enfant (énurésie ou "pipi au lit", anorexie, séquelle de fracture, troubles de la croissance)
- La neurologie (névrite, polynévrite, séquelles de zona, hémiplégie, sclérose en plaques)
Les soins sont constitués de cures de boisson bien sûr, mais aussi de bains, de douches générales ou locales, d'applications de boue, de massages sous l'eau, d'inhalations et de soins spécifiques selon les stations et les indications.
En pratique
Les cures d'une durée de trois semaines (18 jours de soins) sont prescrites par le médecin traitant et ne sont plus soumises à une autorisation préalable. Le médecin choisit la station thermale la plus adaptée à la pathologie présentée, en fonction de la composition des eaux, des soins proposés, de la situation géographique et du climat. La prescription médicale est indispensable pour une prise en charge par les différents régimes de Sécurité sociale (taux de prise en charge de 65% par le régime général de l'assurance maladie). Les frais d'hébergement, de transport et de nourriture sont pris en charge à 75% par le curiste lui-même.
18, 12 ou 6 jours ?
Outre les cures classiques de 18 jours, tout le monde peut désormais profiter d'un séjour plus court dans une station thermale. Ces cures de remise en forme d'une durée de 6 à 12 jours, non remboursées par la sécurité sociale, s'adressent à celles et ceux désireux (ses) d'entretenir leur capital-santé tout en passant des vacances au vert. Ces séjours s'articulent selon des thèmes variant d'une station à une autre, en fonction des qualités thérapeutiques des eaux : forfaits "Minceur" à Contrexéville ou Eugénie-les-bains réputées pour leurs eaux diurétiques, forfaits "Jambes lourdes" à Bagnols-les-bains ou dans d'autres stations à indication "phlébologie", forfaits "Beauté et santé de la peau" à Molitg ou La Roche-Posay, ou encore "Détente du dos", "Souffle/voies respiratoires", "Anti-stress"...
En savoir plus...
- Thermalies Aqua Expos organise tous les ans, en début d'année, le Salon de la Santé, du Thermalisme et de la Thalassothérapie.
- Le site officiel du thermalisme, pour tout savoir sur les indications, les stations, les modalités pratiques d'une cure.
- Fédération thermale et climatique française : 16, rue de l'Estrapade, 75005 Paris.
Tel : 01 43 25 11 85.
- Le Guide du thermalisme, Guide officiel des stations thermales françaises, éd. Impact Médecin
Médecine ancestrale, le thermalisme constitue une réponse efficace - et agréable - aux maladies chroniques de notre époque. Elle est, pour cette raison, plus que jamais d'actualité...
En finir avec les maladies chroniques
Elle est certes plusieurs fois millénaire et soignait déjà nos ancêtres les Gaulois, mais qu'à cela ne tienne : la médecine thermale n'en est pas moins moderne, efficace... et d'actualité. Car elle soigne tout un ensemble de pathologies dites "chroniques" comme les lombalgies, l'arthrose, les problèmes ORL à répétition (allergies, asthme), les dermatoses... Autant d'affections en pleine expansion avec l'allongement de la durée de vie et l'évolution des conditions de vie (stress, pollution...). Face à ces maladies récurrentes, la médecine classique ne dispose généralement que de traitements à long terme, souvent fastidieux, parfois même difficiles à supporter.
Dans un cadre privilégié
Aujourd'hui, cette médecine 100% naturelle qui soigne grâce à l'eau thermale - considérée comme un médicament - et ses dérivés (les boues, les gaz thermaux...) s'inscrit résolument dans l'ère du temps : c'est une thérapeutique sans effet secondaire, qui se pratique dans le cadre souvent privilégié - en pleine nature - de la station thermale. Ici, le climat, le repos et l'environnement paisible contribuent également aux résultats thérapeutiques. D'autant plus qu'en trois semaines, durée standardisée d'une cure médicale, les patients ont le temps de "déconnecter" ! Un séjour thermal réussi engendre ainsi un véritable ressourcement, une nouvelle harmonie du corps et de l'esprit.
Quelles sont précisément les indications du thermalisme ? Combien de temps se déroule une cure et comment la choisir ? Suivez ces quelques pistes !
Douze indications
Il existe douze indications pour lesquelles l'efficacité du thermalisme ne fait aujourd'hui plus de doute. Elle est attestée d'ailleurs par de nombreuses publications scientifiques et, selon une étude de la CNAM menée sur un échantillon de 3000 curistes, deux tiers des personnes qui ont suivi une cure notent une nette amélioration de leur état de santé.
Parmi les indications les plus connues, on comtpe par exemple :
- La rhumatologie (arthrose, rhumatismes inflammatoires chroniques, lombalgie, sciatique...)
- Les affections ORL (otites, sinusites, bronchite chronique, asthme, allergies)
- La dermatologie (psoriasis, eczéma, brûlure, prurits)
- La phlébologie (insuffisance veineuse, varices, phlébite)
Le thermalisme est également indiqué pour les maux suivants :
- Les affections digestives (colite, maladie de Crohn, constipation chronique, obésité)
- La gynécologie (douleurs pelviennes, troubles de la ménopause)
- Les affections des muqueuses bucco-linguales (maladies parodontales, aphtose, mycose, glossite...)
- Les problèmes urinaires (calculs rénaux, cystite, prostatite...)
- Les troubles psychosomatiques (anxiété, spasmophilie, troubles du sommeil, dépression)
- Les maladies cardio-artérielles (artérite, hypertension, angine de poitrine, syndrome de Reynaud)
- Les troubles du développement chez l'enfant (énurésie ou "pipi au lit", anorexie, séquelle de fracture, troubles de la croissance)
- La neurologie (névrite, polynévrite, séquelles de zona, hémiplégie, sclérose en plaques)
Les soins sont constitués de cures de boisson bien sûr, mais aussi de bains, de douches générales ou locales, d'applications de boue, de massages sous l'eau, d'inhalations et de soins spécifiques selon les stations et les indications.
En pratique
Les cures d'une durée de trois semaines (18 jours de soins) sont prescrites par le médecin traitant et ne sont plus soumises à une autorisation préalable. Le médecin choisit la station thermale la plus adaptée à la pathologie présentée, en fonction de la composition des eaux, des soins proposés, de la situation géographique et du climat. La prescription médicale est indispensable pour une prise en charge par les différents régimes de Sécurité sociale (taux de prise en charge de 65% par le régime général de l'assurance maladie). Les frais d'hébergement, de transport et de nourriture sont pris en charge à 75% par le curiste lui-même.
18, 12 ou 6 jours ?
Outre les cures classiques de 18 jours, tout le monde peut désormais profiter d'un séjour plus court dans une station thermale. Ces cures de remise en forme d'une durée de 6 à 12 jours, non remboursées par la sécurité sociale, s'adressent à celles et ceux désireux (ses) d'entretenir leur capital-santé tout en passant des vacances au vert. Ces séjours s'articulent selon des thèmes variant d'une station à une autre, en fonction des qualités thérapeutiques des eaux : forfaits "Minceur" à Contrexéville ou Eugénie-les-bains réputées pour leurs eaux diurétiques, forfaits "Jambes lourdes" à Bagnols-les-bains ou dans d'autres stations à indication "phlébologie", forfaits "Beauté et santé de la peau" à Molitg ou La Roche-Posay, ou encore "Détente du dos", "Souffle/voies respiratoires", "Anti-stress"...
En savoir plus...
- Thermalies Aqua Expos organise tous les ans, en début d'année, le Salon de la Santé, du Thermalisme et de la Thalassothérapie.
- Le site officiel du thermalisme, pour tout savoir sur les indications, les stations, les modalités pratiques d'une cure.
- Fédération thermale et climatique française : 16, rue de l'Estrapade, 75005 Paris.
Tel : 01 43 25 11 85.
- Le Guide du thermalisme, Guide officiel des stations thermales françaises, éd. Impact Médecin
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