psychonet
Fermez la bouche...

Il se penche sur vous pour vous embrasser... et là, horreur des horreurs, il refoule du goulot ! Ceux qui ne se brossent pas les dents, en plus de collectionner des débris de camembert entre les dents, sont souvent affligés d'une haleine de phoque. Faites quelque chose, car on risque de tomber comme des mouches !
Les chicots pourris des français

21 millions de brosses à dents sont vendues chaque année en France... alors que nous sommes 60 millions et que l'on doit en principe changer de brosse à dents 3 fois par an ! Pas besoin d'être un génie en mathématique pour s'apercevoir que le pays souffre d'un gros problème d'hygiène buccale ! Seulement 3,5 tubes de dentifrices consommés en moyenne par année et habitant, contre les 7 recommandés. Trop d'enfants ont les dents cariés, signifiant qu'ils ne se lavent pas assez les dents. Les mauvaises habitudes prises dès l'enfance donnent des adultes crado de la bouche. Quelle aubaine pour les dentistes! Mais quelle catastrophe pour nous, victimes de l'haleine empuantie de nos amis, voisins, collègues ou même amoureux...

Les causes de la mauvaise haleine

Les mauvaises odeurs exhalées par notre bouche peuvent être dues à plusieurs causes, que l'on peut aisément combattre. Primo, évitez l'oignon, l'ail, l'alcool et le tabac, grands responsables de l'haleine de chacal. Secundo, allez chez le dentiste ! Car les caries négligées et les infections de la bouche produisent de mauvaises odeurs. Bien entendu, les débris d'un bon repas sont colonisés par les bactéries et c'est le début de la putréfaction... Donc, il convient de se brosser les dents, trois fois par jour si on peut !

Vous pouvez vous brosser !

Voici un petit manuel du parfait brossage. Choisissez une brosse à dents à poils souples et en nylon. Les poils de votre brosse doivent être à cheval sur la gencive et les dents, placés à 45 degrés. Vous devez aller du "rouge vers le blanc", soit brosser les dents et le bord des gencives de haut en bas. La fréquence de l'opération ? Après chaque repas et pendant 3 minutes environ (le temps d'une chanson !). Et, au bout de trois mois, achetez une nouvelle brosse ! Dans la journée, mâchez du chewing-gum, cela permet de saliver, et de lutter ainsi contre les bactéries... N'oubliez pas non plus de frotter la langue, qui ammasse aussi bon nombre de bactéries. Ce petit plus, vous permettra de gagner en hygiène buccale et de retrouver une haleine fraîche, à toute épreuve. Avec ce beau programme, embrassez en toute confiance !

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