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Enceinte : quelle sexualité ?

Une grossesse sensuelle et sexuelle, c'est possible. Quelques conseils pour partager harmonieusement ces neuf mois en couple.
Une vie de couple "bouleversée"

L'attente d'un enfant bouleverse profondément la vie à deux, notamment sur le plan sexuel. Les transformations physiques de la grossesse ouvrent le couple sur une nouvelle dimension : l'amante devient une mère et le partenaire un père. Cette évolution se traduit souvent, sur le plan sexuel, par une peur de blesser l'enfant. Or, dans le cadre d'une grossesse normale (sans risque de naissance prématurée), les rapports sexuels ne présentent aucun risque pour le foetus, bien à l'abri dans l'utérus. Toutes les études scientifiques le confirment.

Une libido stimulée

La libido, quant à elle, se modifie au fil des trimestres. Le premier trimestre, qui est marqué par les fatigues, les nausées et l'augmentation du volume des seins - qui deviennent parfois douloureux - ne favorisent pas les relations sexuelles. Mais dès le début du deuxième trimestre, beaucoup de femmes connaissent un véritable épanouissement sensuel et sexuel. L'afflux de sang dans la zone du petit bassin et le rétrécissement de l'entrée du vagin augmentent les sensations pendant la pénétration.

Sous le signe de l'inventivité...

Avec l'arrivée du troisième trimestre, il faut compter avec un ventre volumineux et divers petits maux (essoufflements, douleurs au ventre ou à la vulve...). C'est à ce moment-là qu'il faut faire preuve d'inventivité. Les meilleures positions ? Celles où l'homme s'allonge ou s'agenouille derrière la femme. Autre possibilité : la femme est à califourchon sur son partenaire. Et lorsque l'union sexuelle est devenue trop incommode, pourquoi ne pas goûter aux joies des caresses intimes, des baisers et des massages ?

A lire
Ovidie, Osez... L'amour pendant la grossesse, édition La Musardine

QUIZ : La sexualité féminine

Question 1 / 10

La sexualité féminine s'érode avec le temps.

Vrai
Faux

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