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De 2 on devient 3 : comment aider chacun à trouver sa place

Le jeune père a parfois du mal à trouver ses marques dans un tandem maman/bébé. Or, s'il parvient à remplir pleinement sa fonction de père, il se pose aussi en garant du couple. Conseils pour aider papa à s'imposer.
Papas : hors du coup ?

Après l'accouchement vient l'allaitement, la fatigue, les biberons, les réveils en pleine nuit. Papa ne s'attendait pas à une telle situation et maman culpabilise d'être indisponible. Focalisée sur bébé, tout son temps, toutes ses préoccupations, tous ses gestes sont rivés sur lui. Un tête à tête source de grande joie - la fusion permet de prolonger une relation d'étroite intimité - mais dont les pères se sentent souvent exclus. "Ceux qui ont l'impression d'être mis à l'écart tombent de haut, explique Sandrine Gerin, auteur de Questions de futurs maman (1). Souvent, ils n'étaient pas préparés à cela. L'autre jour, un papa me disait désoeuvré: "Je n'ai pas l'impression de faire parti de leur vie" ". Les raisons d'un tel sentiment de rejet sont parfois très profondes: "Dans certains couples ou le père présente des troubles de l'affectivité, l'enfant peut être perçu comme un élément perturbateur ou un rival", analyse Nathalie Dudoret, médecin sexologue spécialisée dans les thérapies de couple. "Ce sentiment peut apparaître dès la grossesse: les femmes sont déjà très concentrées sur leur corps et donc moins disponibles sexuellement, explique la sexologue. L'homme n'est plus le seul objet d'amour de sa femme et se sent mis à l'écart, rejeté".

Faire comme dans Trois hommes et un couffin

Bien sûr, il y a les volontaires : ceux-là ont assisté au cours d'accouchement sans douleur, grappillent des informations à droite à gauche et prennent l'initiative. Mais beaucoup se sentent empotés, voir ridicules au contact de bébé. "C'est un peu la honte pour eux de ne pas faire aussi bien qu'une maman", explique le médecin pour qui ces jeunes pères sont tous de la génération de Trois hommes et un couffin et s'imaginent devoir faire aussi bien. "Les messieurs se découragent beaucoup trop vite. Souvent, le bébé pleure parce qu'il sent qu'il est manipulé avec angoisse. Le geste n'est ni sûr, ni familier. Alors les papas constatent, dépités: "Avec moi il pleure". Et abandonnent". Parce que la mère acquière très rapidement de nouvelles compétences au contact quotidien de son enfant, l'écart se creuse avec le père. Et le cercle vicieux se referme: le père, devenu moins compétent, la laisse s'occuper de tout. Et le nouveau trio papa/maman/bébé part sur de mauvaises bases.

Un homme devient papa à sa façon

Il faut rétablir le tir. Maman doit d'abord être honnête avec elle-même : elle ne peut à la fois en vouloir à son conjoint de ne rien faire et critiquer ses moindres faits et gestes. Une jeune mère doit comprendre qu'un homme devient papa à sa façon. A elle de l'accepter, à lui de la trouver. Et puis, bébé s'accommode très bien des maladresses de son père. L'odeur, le contact, la voix, le geste d'un homme sont différents et permettent aux enfants une nouvelle ouverture sur le monde. Grâce à cela, le petit apprend peu à peu à différencier ses parents et à se situer lui-même en tant que fille ou garçon.Si un homme est vraiment réticent, sa partenaire ne doit pas hésiter à lui coller gentiment bébé dans les bras. Elle doit l'impliquer progressivement tout en lui expliquant les choses: comment faire un biberon, comment le lui donner, etc. Rapidement, il verra que dès qu'il "pratique" un peu, il se débrouille très bien. Malgré tout, on ne peut pousser un papa peu enclin à la participation à jouer ce rôle. Le rapprochement sera peut-être plus long. Mais gageons qu'en grandissant, bébé trouvera rapidement le chemin vers le coeur de son père.

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