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Crise conjugale : "Je n'ai rien vu venir"

La dernière rupture de Patrick, 34 ans, fut pour lui une mauvaise surprise : "je n'ai rien vu venir". Pourtant, les signes précurseurs d'une réelle crise au sein d'un couple sont bel et bien lisibles. Décodage.
"Je n'ai pas compris"

Patrick, père d'une petite fille et célibataire depuis peu raconte : "Nous vivions ensemble depuis plus de 7 ans, et, dans mon esprit, tout roulait à merveille. Certes nous avions des hauts et des bas mais je n'ai rien vu venir. Rien". Aveugle Patrick? Peut-être. A en croire Marie, son "ex", les signes d'une dégradation au sein du couple étaient présents depuis longtemps: "Cela faisait bien quatre ans - depuis que notre fille est née - que cela n'allait plus entre nous. Personnellement, je pensais à la rupture depuis plus de 6 mois avant de passer à l'acte. Nous communiquions tellement peu que la séparation était une évidence. Je l'ai mis en garde plusieurs fois: c'est impossible qu'il n'ait rien senti". Et pourtant. Les signes précurseurs d'une crise ne sont pas toujours évidents. Bien au contraire: "C'est toujours un véritable choc pour celui qui est quitté, comme un coup de massue sur la tête, témoigne la médiatrice familiale Jocelyne Dahan, auteur de Se séparer sans se déchirer (Robert Laffont, 2000)(1). La plupart du temps, la personne n'a pas voulu voir ce qui se tramait. Elle a longtemps refoulé les "signes" envoyés par son/sa partenaire et dit ne pas comprendre". Un constat évident: Patrick a joué l'autruche.

Vouloir croire que l'autre "sait"...

Car bien sûr, les signes étaient là. Encore fallait-il savoir (vouloir?) les décrypter: "En général, les premiers signes d'une crise se lisent sur la communication: on ne se parle plus, ou pratiquement plus", analyse cette spécialiste du couple. Le manque de dialogue, les non-dits, le fait de croire, ou de vouloir croire, que l'autre "sait", qu'il peut comprendre sans que l'échange soit établi sont les premiers symptôme d'une crise. La frustration et le silence mettent en place les premiers écarts relationnels. Puis, doucement mais sûrement, le couple s'oublie. Les têtes à têtes se font plus rares, les moments de réelle intimité disparaissent. Pire, la tendresse est mise au placard: "Ne plus s'embrasser - je parle du baiser, du vrai - est un réel signal à mon sens. Paradoxalement, on peut garder une vie sexuelle globalement satisfaisante mais ne plus s'embrasser du tout".Telle une rengaine ("Je fais toujours tout dans cette maison"; "Tu n'es jamais là"; "On ne se parle plus") , des mots, des expressions, des reproches reviennent sans cesse. Pour l'un, ce sont de réels signaux d'alarme. Pour l'autre, des phrases lancées comme ça, parmi d'autres, auxquelles il/elle ne prête pas attention. "Du coup, il existe un réel décalage dans la perception de la crise, reprend Jocelyne Dahan. Quand on demande à un couple à quel moment leurs rapports se sont tendus, l'un peut répondre deux/trois ans, l'autre deux/trois mois". Saisir les messages envoyés par autrui est le meilleur moyen pour désamorcer la crise. Décryptés, ces signes peuvent être salvateurs et déclencher le dialogue. Car une crise n'est pas forcément synonyme de rupture. Elle peut au contraire amorcer un changement: "C'est plutôt dans la façon dont un couple gère une crise que se trouve la difficulté. Parfois bien sûr, il faut savoir appeler à l'aide. Accepter de consulter n'est pas un échec, mais le signe d'une grande maturité au sein du couple".

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