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Paresseuse… mais mince

Vous êtes paresseuse mais voulez afficher des courbes de rêves cet été ? Marie Belouze-Storm détient LA recette pour nous faire rester mince, tout en satisfaisant nos penchants pour l'oisiveté…
Pour la journaliste santé Marie Belouze-Storm, il n'est pas incompatible d'avoir un corps parfait et d'être une véritable paresseuse. Il existe même un programme destiné à ces adeptes de la minceur par le non effort ou presque. La recette miracle ? Un programme nutritionnel d’un mois pour perdre les kilos en trop, des conseils pour éviter les fringales et chaque jour un point activité/calories.

Saviez-vous que votre vie quotidienne regorge d'activités brûle-graisses ? Mais si : passer l'aspirateur vous fera transpirer une petite demie heure, mais vous fera perdre 100 kcal. Faire l’amour tous les deux jours, vous fera perdre 2400 kcal par semaine. Optimisez vos 4 heures de shopping et brûlez pas moins de 800kcal…

Marie Belouze-Storm, Le cahier minceur des paresseuses, Marabout, 7,90 €

Seriez-vous un(e) bon(ne) psychanalyste ?

Question 1 / 10

Votre patient(e) vous déclare qu'il est amoureux de vous :

Normal, il/elle est en plein transfert !
Vous lui rétorquez que vous, pas du tout !
Vous lui demandez quel chakra le(la) chatouille.

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